2018年9月12日晚，我校初一年級全體新生齊聚小學部四樓會議室，進行了一場別開生面的適應性心理健康教育講座。
   為進一步引導初一新生更好地適應初中新生活，初一年級特地舉辦了適應性心理健康教育講座，本次講座由我校心理老師邢睿麗老師主講。邢老師深入淺出，以暖場小游戲開場，使同學們放松心情。接著，由學習、生活、人際交往等方面的變化進入話題，通過帶領(lǐng)同學們重新審視和分析生活中的種種挑戰(zhàn)，指出每個人都有自己的舒適圈，而面對嶄新的初中生活，需要同學們擴大自己的舒適圈，不斷提升自我，獲得個人成長。在講座中，邢老師教育同學們要正確面對分離焦慮、豐富校園生活、主動進行交流接觸、正確歸因以及適當調(diào)整情緒，從而緩解想家情緒，盡快找到新的人際交往圈，進而更好地完成新的學習任務。
   此次講座，邢老師走進學生心靈，全場互動不斷，時而歡聲笑語、時而激烈討論、時而嚴肅認真。在視頻《把眼淚變成微笑》中，寄語于學生：“希望同學們無論現(xiàn)在經(jīng)歷了什么，相信那些你現(xiàn)在所流過的眼淚，都將化作記憶中的一抹微笑?！?/span>
   最后，講座在一曲《明天，你好》中結(jié)束，贏得同學們熱烈的掌聲。他們表示，通過此次講座，學習了如何才能更好地度過適應期，盡快融入新角色，自己將盡快調(diào)整情緒，向全新的初中生活道一聲：“你好，新生活！”